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domingo, 15 de dezembro de 2013

Altas doses de cerveja provocam barriga

A “loura gelada” pode ser inocentada da culpa de provocar barriga nos seus adeptos. A quantidade de cerveja ingerida de uma só vez é que pode contribuir para a formação da barriga, como indica o estudo realizado pela Sociedade Europeia de Cardiologia.

Segundo o trabalho, os consumidores que bebem muito álcool ao longo de vários dias e não em uma única noite tem menos chances de apresentar a famosa “barriguinha de cerveja”, ou seja, é melhor dividir o consumo de cerveja pelos dias da semana.

Cerca de 28.500 pessoas participaram da pesquisa e, segundo os resultados avaliados, os que beberam pelo menos 80 gramas de álcool em uma única ocasião correm mais risco de acumular gordura abdominal do que as que beberam a mesma quantidade durante diversos dias. A cerveja possui teor alcoólico menor do que os vinhos e destilados, como o uísque, por exemplo, fator que contribui para  uma quantidade maior de ingestão para saciedade e como, geralmente, quem a bebe pede um acompanhamento, salgadinhos, frituras ou porções calóricas como queijo, etc o aumento da circunferência é garantido.

O médico endocrinologista Daniel Lerário, membro da Sociedade Bariátrica e Metabólica, explica que o consumo de bebida alcoólica “cria” barriga sim. E completa o médico, o vinho e a cerveja são as bebidas alcoólicas que mais contribuem para o aumento da gordura localizada.

Os especialistas alertam para os que acreditam que a bebida é a única responsável pela barriga ou pelo excesso de peso, a alimentação errada e desequilibrada e o sedetntarismo também são responsáveis  pelo sobrepeso.  E mais, os endocrinologistas completam: nem todo alcoolista, que é uma doença e deve ser tratada, é gordo o que não corresponde ao contrário, que beber emagrece.

A ingestão de bebida alcoólica é prejudicial à saúde, por isso beba socialmente e com moderação.

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